Новости и акции

13 марта 2020 г.

Важная информация о коронавирусе

Важная информация о коронавирусе

1. Вирус в основном передается воздушно-капельным путем. При кашле и чихании взвесь из дыхательных путей распространяется на расстояние около 2 м (Отсюда и рекомендация соблюдать расстояние в 2 м! Соблюдение дистанции уменьшает распространение вируса). Вирус также может попасть в  организм через грязные руки и контакт рук со слизистыми оболочками (отсюда и рекомендации часто мыть руки и избегать контакта рук с лицом и особенно слизистыми оболочками (носа, глаз, рта). 

2. От контакта с вирусом до возникновения симптомов проходит 2-9 дня (в среднем 5). Это, так называемый, инкубационный период. Само заболевание продолжается до 14-20 дней и может протекать в легкой, средне-тяжелой и крайне тяжелой форме (требующей госпитализацию в отделение реанимации).

3. Кто наиболее подвержен заражению - заразиться могут люди любого возраста. Чем больше возраст человека, тем больше риск тяжелого течения заболевания и даже смертельного исхода (особенно при наличии сопутствующих заболеваний легких и сердечно-сосудистой системы). Насколько известно, смертность от COVID-19 среди детей минимальная и максимальная у пожилых людей старше 70 лет

4. Симптомы COVID-19: 

  • Повышение температуры
  • Ломота, боли во всем теле, усталость, недомогание
  • Сухой кашель
  • Затрудненное дыхание
  • Рвота и диарея могут наблюдаться у небольшого числа пациентов, но обычно эти симптомы не появляются сами по себе, а сопровождаются симптомами поражения легких
  • Насколько пока известно, наличие сыпи не является одним из симптомов COVID-19. 
  • Вирус обладает избирательной предрасположенностью к поражению ткани легких и развитию пневмонии.


5. Профилактика заражения:

Мытье рук - как ни примитивно это звучит! Часто, тщательно, не менее 20-30  секунд (= 1 куплет+припев “Пусть бегут неуклюже”)

Частая обработка рук антисептиком. Особенно после общественного транспорта, посещения общественных мест, после пользования туалетом, кашля или чихания. Антисептик должен содержать не менее 60% алкоголя. ВОДКА НЕ ПОМОГАЕТ! Чеснок тоже. Употребление алкоголя - тоже. 

Избегать контакта рук с лицом и слизистыми оболочками (нос, глаза, рот)

Маска. Это отдельная история. Маска защищает других, если у вас есть симптомы - кашель, чихание (она сдерживает капли). Маска НЕ защищает вас! При неправильном использовании, маска может стать источником заражения для других! Если вы носите маску, меняйте ее, если она стала влажной. Не прикасайтесь руками к ткани самой маски, только к завязкам на ушах. После использования, выбросьте маску в мусорный контейнер с крышкой и очень тщательно обработайте руки. 

        ИЗБЕГАЙТЕ 

  • снимать маску и снова надевать ее
  • закрывать маской только рот
  • часто поправлять маску и вообще прикасаться к ней
  • !!! Не пользуйтесь самодельными масками (особенно с прокладками или из влажных салфеток! Они могут оказать здоровью больше вреда, чем пользы!). Самодельные тканевые/ марлевые маски слишком пористые и практически не способны задержать вирусные частицы. Плюс, трудно стандартизировать их обработку и ограничить ношение грязной маски в кармане  :)


6. Как я могу подготовиться к заболеванию? 

Избегайте больших скоплений людей. Увеличение расстояния между людьми снижает заболеваемость и скорость распространения инфекции. 

Поездки. Если есть возможность ограничить поездки - ограничьте их. Рекомендации по карантину и изоляции меняются каждый день. Вы можете попасть в категорию обязательного карантина на 2 недели! 

Соблюдайте условия карантина, если у вас есть симптомы или был контакт с больным. Отнеситесь к этому серьезно! 

Продумайте, кто сможет заботиться о вас, если вы заразитесь вирусом. Продумайте, где и как вы можете изолировать себя или контактных членов семьи (отдельная комната? если не имеется, вам может быть предоставлено место для изоляции в гос.системе). Есть ли у вас дома достаточное количество продуктов и лекарств (для лечения уже имеющихся заболеваний - антигипертензивных препаратов, от диабета и тп). 

Даже если вы не боитесь заражения и болезни, подумайте о том, что можете стать источником инфицирования людей, у которых риск тяжелого заболевания и даже смертельного исхода выше среднего!


7. Что делать если у вас появились симптомы? 

Если у вас наблюдаются вышеперечисленные симптомы, но в легкой форме - сразу примите меры предосторожности и изолируйте себя от членов семьи и других людей. В IMC нет возможности проводить тест на наличие коронавируса. IMC предлагает услугу онлайн консультаций (см на сайте www.imcalmaty.kz).

!!! Прежде чем обратиться в медучреждение - предварительно позвоните туда и предупредите, что у вас имеются подозрительные симптомы! 

Если ваши симптомы сильно выражены (высокая температура и значительное нарушение самочувствия, значительно затрудненное дыхание) - срочно вызовите бригаду Скорой помощи (103) или позвоните в круглосуточный Национальный call center (1406). Тестирование на коронавирус производится в национальных лабораториях. Скорая помощь сможет доставить вас по назначению, соблюдая необходимые меры по изоляции.